Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2015
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2015:
|
2135 kcal
|
Tłusz: 106,45g | Białk: 124,33g | Węglo: 179,40g.
Śniadanie: Яблоко, Жареное Яйцо. Lunch: Пахлава, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сбарро Салат Греческий, Яблоко, Суп из Говядины. Obiad: Шарлотка с Яблоками, Кабачки Жареные, Темпо Айвар, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Przekąski/Inne: Песочное Печенье, Fruttis Йогурт, Фисташки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|