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Perdu !
bisours...
c'est - 200G sur "germaine ce matin"
au lieu des -500G de prévu !
LOL
Mais on s'accroche...tout comme nos kg...LOL
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68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2015:
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1533 kcal
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Tłusz: 55,89g | Białk: 63,48g | Węglo: 200,43g.
Śniadanie: Banane, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories), Nutella Nutella, Café au Lait, Bjorg Lait de Soja Vanille. Lunch: Sojasun Yaourt Nature, Côte d'Or Chocolat au Lait, Omelette ou Oeuf Brouillé, Auchan Emmental Râpé, tomates provençales, Riz Basmati (Cuit). Obiad: Kinder Bueno, riz au lait. Przekąski/Inne: U Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Café au Lait, Tisane. więcej...
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Traci 0,2 kg na tydzień
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 Komentarze
Bah, c'est déjà bien non ? Bravo ! <3
09 paź 15 przez użytkownika: Kalade
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Tu confirmes une idée que j'ai : Oui, il faut prévoir de perdre mais sans jamais programmer combien, car le fonctionnement de notre métabolisme est tellement capricieux et imprévisible ! Bravo à toi.
09 paź 15 przez użytkownika: Fatastique
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Je suis d'accord avec les filles ! Et comme tu le dis si bien en début de phrase : perdu !!! C'est le plus important finalement ... Bravo bisours
09 paź 15 przez użytkownika: Niokniok16
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Je suis d'accord avec les filles ! Et comme tu le dis si bien en début de phrase : perdu !!! C'est le plus important finalement ... Bravo bisours
09 paź 15 przez użytkownika: Niokniok16
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un grand merci a vous tous et bravoooooo aussi a vous pour votre motivation et vos encouragements
Bizzzzzzzzzzzzzzzz
09 paź 15 przez użytkownika: bisours
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