Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
MrGoodnight
Dziennik
12 paź 15
Dziennik MrGoodnight, 12 paź 15
Profil MrGoodnight
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2015
86,7 kg
Do tej pory straciłeś:
3,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 października 2015:
406 kcal
Tłusz: 14,53g | Białk: 15,21g | Węglo: 51,83g.
Śniadanie:
Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Granulated Sugar Organic, Tesco Skimmed Milk, Heavy Cream.
więcej...
Traci 3,8 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
good for you
12 paź 15 przez użytkownika:
faatgal
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi MrGoodnight
Zobacz Pełną Historię