Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2015
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2015:
|
2436 kcal
|
Tłusz: 54,49g | Białk: 63,72g | Węglo: 434,48g.
Lunch: Water, Coca-Cola Coca-Cola, Witte Boterham, Beckers Bicky Burger. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Witte Boterham. Przekąski/Inne: Lay's Paprika. więcej...
|
|
2264 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Angeloverberckt
|