Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2015
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2015:
|
860 kcal
|
Tłusz: 33,77g | Białk: 36,10g | Węglo: 105,54g.
Śniadanie: Valio Сыр Oltermanni 17%, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Кофе с Молоком. Lunch: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Сбарро Салат Греческий, Пицца Домашняя. Przekąski/Inne: Груши, Сливы, Песочное Печенье. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|