Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2015
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2015:
|
694 kcal
|
Tłusz: 23,17g | Białk: 18,79g | Węglo: 107,78g.
Śniadanie: Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Van Gilse Schenk Stroop, Aldi Slagers Achterham Gerookt, Volkoren Brood. Lunch: Johma Zalmsalade, Volkoren Brood. Przekąski/Inne: Mandarijn, Appel. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|