|
Auto-update from FitBit via FitMess
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2015:
|
1367 kcal
|
Tłusz: 116,51g | Białk: 50,85g | Węglo: 41,31g.
Śniadanie: keto fat bombs, Now Real Food powdered erythritol, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Flax MIM, Harris Teeter Blueberries, Clover Valley Fat Free Non-Dairy Creamer, Coffee, Now Real Food powdered erythritol. Obiad: keto fat bombs, Olive Oil, Unsweetened Iced Tea, Mushrooms, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce. Przekąski/Inne: keto fat bombs. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Continue to wish you the VERY BEST in feeling better soon!!!! You have been a true friend and encourager to all of your Buddies here on FS!!! Sincerely wish you a great remainder of the weeK?... Are the leaves pretty there...OR are they already mostly gone??? Still about a week or 10 days away from the PEAK here in Western NC...
13 paź 15 przez użytkownika: SuccessThisTime58
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|