Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2015
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2015:
|
889 kcal
|
Tłusz: 25,98g | Białk: 21,18g | Węglo: 101,90g.
Śniadanie: Milsani Yoghurt met Aardbei, Koffie met Melk. Lunch: Lotus Speculoos, Witte Boterham. Obiad: Irish Coffee, Pompoensoep, Delhaize Soepballetjes, Pompoensoep. Przekąski/Inne: Jupiler Pils, Lotus Speculoos. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|