Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2015
|
98,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2015:
|
1824 kcal
|
Tłusz: 71,63g | Białk: 45,16g | Węglo: 228,94g.
Śniadanie: CoolBest Vitaday Tropical, Banaan, Campina Karnemelk, Jumbo Beschuit Volkoren. Lunch: Gekookt Ei, Tomaten, Albona Donker Volkoren Brood, Calvé Pindakaas (20g), Ijsbergsla. Obiad: Joppiesaus, Mora Goulash Kroket, McDonald's Franse Frietjes (Groot). Przekąski/Inne: AH Gemengde Zoete Drop, Speculaas. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|