Dziennik JADSONBIANGULO, 15 paź 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2015
82,2 kg Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2015:
1256 kcal Tłusz: 75,96g | Białk: 112,55g | Węglo: 26,35g.   Śniadanie: Café com Açúcar. Lunch: Ovo, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada. Obiad: Tomates, Alface, Picanha Suina. Przekąski/Inne: Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar. więcej...
2002 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi JADSONBIANGULO


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.