|
Körperfett 30,4 % Muskeln 44,4 % VF 6
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2015:
|
1419 kcal
|
Tłusz: 38,10g | Białk: 64,53g | Węglo: 212,31g.
Śniadanie: Mischkornbrot, Hühnerbrühe, Gekochtes Ei, Nadler Heringssalat. Lunch: Aldi Lys Bleu, Aldi Brötchen. Obiad: Mischkornbrot, Gekochtes Ei, REWE Kräuterquark 2,4%, Radieschen. Przekąski/Inne: Europäische Weintraubensorte, Ja! Apfelsaft, Aldi Coconut Bits, Banane. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi triggerfish
|