Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2015
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2015:
|
1612 kcal
|
Tłusz: 49,32g | Białk: 47,37g | Węglo: 240,98g.
Lunch: Leberwurst, Gutfried Geflügelwurst, Bauer's Jagdwurst, Honig, Milsani Deutsche Markenbutter, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Obiad: Nestle Schokocrossies, Zentis Marzipanbrote, After Eight Mint Chocolate Thins, Chinapfanne, Reis (Gekocht). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|