Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2015
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2015:
|
3110 kcal
|
Tłusz: 87,19g | Białk: 109,88g | Węglo: 352,62g.
Śniadanie: Sante Chrunchy banana with chocolate, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Minestra con Pezzi di Verdure (in Scatola), McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Bistecca di Manzo, Strudel di Mele, Merlot, Caffè Espresso. Obiad: Pizza Margherita, Birra Normale. Przekąski/Inne: Caffè Espresso. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|