Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2015
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2015:
|
1092 kcal
|
Tłusz: 52,30g | Białk: 48,93g | Węglo: 112,33g.
Śniadanie: Auchan Biscottes, Salade de Fruits, Président Beurre Doux. Lunch: Lidl Feta, Tomates, Kania Sauce Crudités Fines Herbes, Oeuf Dur, Lidl Blanc de Poulet, Tomates, Endive. Obiad: Tomates, Haricots Verts. Przekąski/Inne: Kinder Schoko-Bons, Président Beurre Doux, Miel, Harry's Pain de Mie Complet (42g). więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|