Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2015
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2015:
|
1613 kcal
|
Tłusz: 55,55g | Białk: 89,41g | Węglo: 178,02g.
Śniadanie: Croissants au Beurre, Carrefour Confiture de Figues, Monoprix Beurre Doux, Pain Grillé, Heudebert Biscottes Fibres +. Lunch: Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet, Materne Pom'potes Pomme Fraise, Sveltesse Ferme et Fondant Fraise des Bois, Pot au Feu. Obiad: Alsa Flan Patissier aux Oeufs, Auchan Purée Cuisinée aux 4 Légumes Verts, Fleury Michon Rôti de Dinde. Przekąski/Inne: Gerblé Moelleux Pomme Framboise, Materne Ma Pause Fruit Pomme Pêche Passion. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|