Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2015
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2015:
|
660 kcal
|
Tłusz: 36,71g | Białk: 50,95g | Węglo: 29,37g.
Śniadanie: Alface de Folha Verde, Café Expresso, Café Expresso, Café Expresso, A Vaca que ri Queijo Fundido, Danone Corpos Danone Morango. Lunch: Café Expresso, Bolacha Cookie com Pepitas de Chocolate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Perna de Frango. Obiad: Alho, Pepino (Descascado), Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca. Przekąski/Inne: Ovo (Inteiro). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|