Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2015
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2015:
|
525 kcal
|
Tłusz: 13,36g | Białk: 38,68g | Węglo: 66,01g.
Śniadanie: Café Expresso, Danone Corpos Danone Morango, Café Expresso, Café Expresso. Lunch: Pepino (com Casca), Auchan Cenoura Ralada, Couves de Bruxelas Cozidas, Pescada Cozida. Przekąski/Inne: A Vaca que ri Queijo Fundido, A Vaca que ri Queijo Fundido, Maçãs Fuji, Maçãs Fuji. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|