|
Körperfett 27,6 % Muskeln 46 % VF 5
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2015:
|
1157 kcal
|
Tłusz: 29,75g | Białk: 99,47g | Węglo: 115,25g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Hühnerbrühe. Lunch: Ja! Wildlachs-Filet, Ja! Pommes Frites. Obiad: Ja! Magerquark, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. Przekąski/Inne: Kinkartz Aachener Kräuter Printen, Haribo Gummibärchen, Weiss Oblaten-Lebkuchen. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi triggerfish
|