Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2015
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2015:
|
1018 kcal
|
Tłusz: 20,52g | Białk: 161,27g | Węglo: 43,91g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Яичный Белок, Яйцо. Obiad: Большая Кружка Сметана 10%, Valio Сыр Polar 5%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Przekąski/Inne: Яблоко Желтое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|