Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2015
|
113,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 36,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2015:
|
1032 kcal
|
Tłusz: 31,70g | Białk: 53,29g | Węglo: 144,52g.
Śniadanie: Савушкин Творог Мягкий 0%, Груши. Lunch: Приготовленная Спаржа (Свежая), Говядина Отварная, Овсяная Каша на Воде, Гранат. Obiad: Молочный Мир Кефир 3,9%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|