Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2015
|
112,8 kg
Do tej pory straciłeś: 37,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2015:
|
1087 kcal
|
Tłusz: 30,91g | Białk: 52,36g | Węglo: 143,40g.
Śniadanie: Carrefour Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat Fondantes. Lunch: Auchan Yaourt Nature, Baguette, Aldi Chipolata, d'Aucy Carottes en Rondelles, Semoule Cuite. Obiad: Auchan Yaourt Nature, Président Emmental Râpé Fondant, Baguette, Semoule Cuite, d'Aucy Carottes en Rondelles. więcej...
|
|
3958 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Stanie - 7 godziny, Bricolage - 3 godziny, Odpoczywanie - 1 godzina, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|