Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2015
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2015:
|
1104 kcal
|
Tłusz: 57,38g | Białk: 36,57g | Węglo: 121,64g.
Śniadanie: Abacates. Lunch: Gengibre, Sopa de Abóbora, Carne de Vaca Moída. Przekąski/Inne: Triunfo Biscoito Wafer Sabor Limão, Brigadeiro, Itambé Doce de Leite Tradicional, Seara Presunto Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Triunfo Biscoito Wafer Sabor Limão, Toranja. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|