|
Wow what a great loss for myself so happy. Just have to stick to eating healthy and stay under my RDA Love it
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2015:
|
867 kcal
|
Tłusz: 54,84g | Białk: 32,08g | Węglo: 67,74g.
Lunch: Roast Beef. Obiad: Avocados, Woolworths Chicken Sausage Free Range, Cooked Brussels Sprouts, Potato Salad Side Dish, Mixed Salad Greens, Country Fair Chicken Steakletts Spinash. Przekąski/Inne: Parmalat Fat Free Milk, Coffee, Margarine, Snowflake Cappuccino Muffin. więcej...
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
WOW! That's an awesome drop :) Well done!
26 paź 15 przez użytkownika: Big Boy Optimus
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yolanda Henning
|