Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2015
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2015:
|
1397 kcal
|
Tłusz: 55,39g | Białk: 48,58g | Węglo: 182,09g.
Śniadanie: Льняное Масло, Мишкино Счастье Халва Тахинно-Арахисовая, Ламбер Сыр Ламбер, Ржаной Хлеб, Диетмарка Отруби Овсяные, Мистраль Кускус. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Ржаной Хлеб, Курица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Чечевичный Суп, Винегрет без Масла. Przekąski/Inne: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Виноград, Груши. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Вчера сходили на мульт с ребёнком. Не любитель я попкорна, а тут после пешей дороги до кино в промозглую погоду налопалась карамельного по самое не хочу. Да так, что больше ничего в меня до вечера потом не лезло. Хотя нет вру-фейхоа влезло. И всё. Ну вот видимо благодаря тому, что после попкорна сытость на весь день и прибавки в виде заливания водой и не было. Но сегодня обратно в лыжню-и всё с начала.
26 paź 15 przez użytkownika: Аля_80
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|