Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Y002
Dziennik
26 paź 15
Dziennik Y002, 26 paź 15
Profil Y002
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
So, after being away for 6 weeks (maybe more?), my first week back and fasting was good. I didn't weigh myself 'officially' before last week. I didn't want to get 'down' as I'd definitely gained weight... No brainer, of course I would have. There's been lots of pizza and booze. So, weighed myself officially this morning and only .6 up since my last weigh in, in mid-September. I'm hoping to be back down to 73.5kg within a week and from their it's only onwards and upwards (downwards!) Have a happy week everyone.
74,1 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
2,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
You got this :)
26 paź 15 przez użytkownika:
Big Boy Optimus
Have a great week.
26 paź 15 przez użytkownika:
snezica
Thank you everyone! I appreciate the support. It's funny how 'easy' it was when I was in the 5:2 / IT swing, but once I fell out of it, the thought of it was so hard. MUCH easier in practice - oddly!!
26 paź 15 przez użytkownika:
Y002
The most important muscle in weight/fat loss is the mind :)
27 paź 15 przez użytkownika:
Big Boy Optimus
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Y002
Zobacz Pełną Historię