Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2015
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2015:
|
1330 kcal
|
Tłusz: 35,50g | Białk: 59,39g | Węglo: 198,97g.
Śniadanie: Alpro Soya Yoghurt Brombeere, Milch 1,5%, Coop Prix Garantie Haferflocken, Birnen, Kaffee mit Milch. Lunch: Rote Tomaten (Konserviert), Galbani Mozzarella, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Fischstäbchen. Obiad: Äpfel, Banane, Ei. Przekąski/Inne: Pflaumen, Storck Werthers Original. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|