Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2015
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2015:
|
279 kcal
|
Tłusz: 7,17g | Białk: 20,98g | Węglo: 38,33g.
Śniadanie: Café com Leite Desnatado. Lunch: Coqueiro Atum Sólido Light, Couve-de-Folhas. Obiad: Cebolas, Café, Ovo Cozido, Alface. Przekąski/Inne: Couve Manteiga Crua, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vida saúdavel
|