Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2015
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2015:
|
2853 kcal
|
Tłusz: 85,76g | Białk: 201,24g | Węglo: 321,56g.
Śniadanie: Сахар, Жареное Яйцо, Оладьи, Творог 9%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Matti Каша Овсяная Моментального Приготовления, Добрый Апельсиновый Сок. Lunch: Добрый Апельсиновый Сок, Плов с Курицей, Борщ Украинский. Obiad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, SAN Casein Fusion. Przekąski/Inne: SAN Casein Fusion, Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Сахар. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|