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2 grand verre de thé vert et menthe noir avec de la lavande du jardin = 400 de thé
qui fait que j'ai bichonner mon pot de menthe et les mis face a ma baie pour y pensée mdr .
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70 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2015:
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1244 kcal
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Tłusz: 40,97g | Białk: 42,57g | Węglo: 184,14g.
Śniadanie: Thé Vert, Beurre, Mélange de Fruits Secs, Pain de Mie, Pain Grillé, Café Instantané (à partir de Poudre). Lunch: Thé sans Sucre, Dia Gaufres Artisanales, Pain aux Céréales, Banane, Beurre, Oeuf à la Coque. Obiad: Thé sans Sucre, Dia Gaufres Artisanales, Soupe de Poisson, Pomme. więcej...
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2183 kcal
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Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 1 godzina, Siedzenie - 5 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Masaż - 30 minut, Odpoczywanie - 8 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
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Traci 7 kg na tydzień
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 Komentarze
qui a fait son bilan hormone ?
donc pour moi ses trois premier jours attaque va être 3 fruits pendant 3 jours et un laitage , et manger normalement avec légume , protéines et fibre pour cette premiere semaine attaque , et je suis au taquet
4 jours que je ne bois plus sucré et le petit bidon se dégonfle un vrais plaisir .
puis 2 par semaine et 1 laitage
28 paź 15 przez użytkownika: sahra49150
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