|
... toch weer bijgekomen. Ondanks weinig intake. Oh well. Morgen beter :-)
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2015:
|
976 kcal
|
Tłusz: 50,60g | Białk: 39,44g | Węglo: 93,33g.
Śniadanie: Lambert Luikse Siroop, Bruine Boterham. Lunch: Gekookt Ei, mayo, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Groene Olijven, Rode Paprika, Tomaten. Obiad: Carrefour Kipfilet met Curry. Przekąski/Inne: Chips, Côte d'Or Chocolat au Lait. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
begrijp het soms ook niet, Walter, ik kom ook telkens terug op mijn maximumgewicht ook al is mijn intake kleiner dan mijn 'verbruik' (of hoe noem je zoiets)
30 paź 15 przez użytkownika: lukvanbelle
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|