Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2015
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2015:
|
191 kcal
|
Tłusz: 0,59g | Białk: 3,05g | Węglo: 9,77g.
Śniadanie: Café com Leite Integral. Lunch: Sal Marinho, Suco de Limão, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). Przekąski/Inne: Skol Ultra. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vida saúdavel
|