Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2015
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 39 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2015:
|
1270 kcal
|
Tłusz: 45,38g | Białk: 96,01g | Węglo: 121,95g.
Śniadanie: SPAR Double Cream Yoghurt, Nestle Cocoa Powder, Solal Stevia Sweet, Apple cider vinegar, Water. Lunch: KFC Grilled Twister, sonko rice cakes, Sun-Dried Tomato & Pecorino Pasta Sauce, sonko rice cakes, Sun-Dried Tomato & Pecorino Pasta Sauce. Obiad: granny smith apple, mushroom, cucumber, cheese, lettuce, tomato, beef. Przekąski/Inne: Apples. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|