Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2015
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2015:
|
1288 kcal
|
Tłusz: 33,36g | Białk: 54,02g | Węglo: 192,07g.
Śniadanie: Bahlsen Hit Cocoa Creme, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Riso, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Castagne Arrosto, Patate, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Rombo. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|