Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2015
|
111,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 34,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2015:
|
1115 kcal
|
Tłusz: 14,44g | Białk: 100,86g | Węglo: 159,60g.
Śniadanie: Здоровое Питание Отруби Ржаные, Овсяные Хлопья, Киви, Минская Марка Творог Мягкий 4%. Lunch: Цветная Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Рыба на Пару, Цветная Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рыба на Пару. Obiad: Хурма. Przekąski/Inne: Клюква. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|