Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2015
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2015:
|
571 kcal
|
Tłusz: 21,69g | Białk: 36,76g | Węglo: 54,34g.
Śniadanie: Gurke (Geschält), Milbona Kräuterquark, Kaufland Eiweißbrot Low Carb, Rührei. Obiad: Kohlrabi, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Pomito Tomatenfruchtfleisch in Stücken. Przekąski/Inne: Bullit Energydrink, Äpfel. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|