Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2015
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2015:
|
2141 kcal
|
Tłusz: 65,36g | Białk: 153,49g | Węglo: 252,96g.
Śniadanie: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Mi Tierra Carne de Soya, Leche Descremada. Lunch: Semillas de Linaza, Plátano, Mi Tierra Carne de Soya, Leche Descremada, Mermelada, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Quaker Avena Instantánea. Obiad: Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado, Salsa de Soya (Soja), Mi Tierra Carne de Soya, Papa Cocida, Mantequilla, Zapallo Italiano. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|