Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2015
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2015:
|
1549 kcal
|
Tłusz: 61,19g | Białk: 118,85g | Węglo: 128,68g.
Śniadanie: Bacon, Ovo Frito. Lunch: Habib's Bolinho de Bacalhau, Filé de Peixe Empanado, Casquinha de Siri, Água de Coco, Habib's Bolinho de Bacalhau, Filé de Peixe Empanado, Casquinha de Siri, Água de Coco. Przekąski/Inne: Ameixas. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adriana pitta
|