Dziennik Batumi, 02 lis 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2015
96,9 kg Do tej pory straciłeś: 82,9 kg.    Wciąż do stracenia: 16,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 listopada 2015:
2647 kcal Tłusz: 70,94g | Białk: 209,76g | Węglo: 290,23g.   Śniadanie: Äpfel, Aldi Pikanter Fleischsalat, Rettich, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kohlrabi. Lunch: Clementinen, Äpfel, Aldi Pikanter Fleischsalat, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Äpfel, Milfina Magerquark , Milfina Magerquark . Obiad: Schweinebraten, Zwiebeln, Henglein Kloßteig, Weißes Mehl, Karotten. Przekąski/Inne: Clementinen. więcej...
2360 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 8,4 kg na tydzień

23 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Wow ☺👍 
01 lis 15 przez użytkownika: Majishan
Super! Bei dir klappts ja richtig gut! 
02 lis 15 przez użytkownika: Metalmaus123
Hast ja auch keine Lindt Kugeln gegessen. :-) 
02 lis 15 przez użytkownika: Portal Wal🐳
Da kann man aber echt neidisch werden :) 
02 lis 15 przez użytkownika: maroroma
super leistung 
02 lis 15 przez użytkownika: juckel87
Sehr schön! Du die 100 und ich die 110 dauerhaft unterschritten! 🌞 
02 lis 15 przez użytkownika: Viviace
Bist schon hammermäßig!!!😘🐋 
02 lis 15 przez użytkownika: Portal Wal🐳
Stark. Echt super. 
02 lis 15 przez użytkownika: Bärle47
Unglaublich toll Batumi. Ich weiß nicht wie du es machst aber es ist einfach toll! Den Hut zieht ein erfolgloser Fan 
02 lis 15 przez użytkownika: Lila2409
Ach Batumi Wie schaffst du das nur. Meinen vollen Respekt hast du.😊 
02 lis 15 przez użytkownika: susili2406

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Batumi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.