|
Pffff, ik moet dringend een andere weegschaal hebben. Momenteel een 'solar powered' Brabantia in huis, maar 's morgens durft die wel eens gek te doen als het nog niet veel daglicht is....volgens de metingen ben ik dus zwaarder dan gisteren....
straks een gewone digitale weegschaal aanschaffen!!!
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 22,12g | Białk: 110,91g | Węglo: 118,88g.
Śniadanie: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Crownfield Volkoren Ontbijt 7 Granen, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Gehakte Knoflook, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Witte Champignons (Geroerbakt), Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). Obiad: Thee met Suiker, Delhaize Light Smeerboter, Dulano Kipfilet, Gerookt, Wit Brood. Przekąski/Inne: Kruidvat Maaltijdshake Chocolade. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|