Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2015
|
120,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 96,62g | Białk: 121,96g | Węglo: 23,96g.
Śniadanie: Sweet Onions, Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Chunk Chicken in Water, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Deli Thin Sliced Roast Beef. Lunch: Worcestershire Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Kroger Diced Peeled Tomatoes in Juice, Sweet Onions, McDonald's McDouble (No Bun). Obiad: Sweet Onions, Kroger Peeled Whole Tomatoes in Tomato Juice, Ground Beef (Cooked). Przekąski/Inne: Black Olives, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|