Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2015
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 51,63g | Białk: 75,34g | Węglo: 130,75g.
Lunch: Senoble Ile Flottante, Iglo Meunière Tradition, Fleury Michon Surimi, Huile d'Olive, Champignons. Obiad: Danone Danette le Liégeois Chocolat, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Pain, Petits Pois, Carrefour Filet de Colin Pané, Soupe de Légumes. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|