Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2015
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 30,58g | Białk: 52,14g | Węglo: 136,91g.
Śniadanie: Auchan Pain de Mie Moelleux Complet, Café Expresso, Bjorg Lait de Soja Vanille. Lunch: McCain Pom'crisp, Pago Jus d'abricot, Fajita au Bœuf et Légumes. Obiad: Materne Compote Pomme Châtaigne, Findus Colin d'alaska à la Provençale, Carottes. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|