Dziennik Niokniok16, 04 lis 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2015
65,4 kg Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.    Wciąż do stracenia: 5,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 listopada 2015:
2401 kcal Tłusz: 126,91g | Białk: 108,96g | Węglo: 210,96g.   Śniadanie: Beurre, Canderel Sucrette Sucralose, Auchan Bio Galette de Riz Complet au Sésame, Café (Brassée à partir de Motifs), Tarte sucrée au butternut et aux noix. Lunch: Yoplait Yopa! Noix de Coco , Café (Brassée à partir de Motifs), Canderel Sucrette Sucralose, Saint Nectaire, Lidl Steak de Porc, Taboulé. Obiad: McDonald's Frites (Petite), McDonald's Frites (Moyenne), Mcdonald's le Grand Premium. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

11 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Et notre Niokniok qui ne s'arrête plus!!! Reviens chérie, j'ai les mêmes à la maison^^! 
04 lis 15 przez użytkownika: Anesthéline
Merci Roseline, je dégouline mais je suis toujours là !!!  
04 lis 15 przez użytkownika: Niokniok16
Tu mets le paquet!!! 
05 lis 15 przez użytkownika: LucieRun
Les pieds paquets , miam miam: spécialité typiquement méridionale.  
05 lis 15 przez użytkownika: Fatastique
Quelle décente !! Bravo miss ;-) 
05 lis 15 przez użytkownika: Chloé Janciar
Je connais pas les pieds paquets (@fatastique) mais cette descente (@chloe), c'est vraiment le pied 😉😉😉 ! 
05 lis 15 przez użytkownika: Niokniok16
On a à peu prés le mm but, et moi aussi un peu de n'importe quoi avant et pendant bébé, ça fait du bien de prendre soin de soit! Continue comme ça, ça me booste aussi par la mm occasion! ;) 
05 lis 15 przez użytkownika: liliMJ23
Fait attention si tu prends ton pieds tu risque de dévaler la pente !! Mdr 
05 lis 15 przez użytkownika: Chloé Janciar
Merci lili !! Chloe, je ne suis pas regarda te sur la position, tant que je descend, même en vrac, sur les mains ou sur autre chose, je prends 😂 ou plutôt je perds 😙 
05 lis 15 przez użytkownika: Niokniok16
Niokniok et son sens du bon mot📖✏️😀 
05 lis 15 przez użytkownika: Anesthéline

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Niokniok16


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.