Dziennik sahra49150, 04 lis 15

poids 70.00 -
graisse 37.1-
eau 42,2-
muscle 29.1
70 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 10 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 listopada 2015:
1146 kcal Tłusz: 35,60g | Białk: 96,07g | Węglo: 109,86g.   Śniadanie: Yaourt aux Fruits (Non Gras), Pain Grillé, Beurre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Citron, Canderel Sucrette, Café. Lunch: Pêches (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Poires (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Ananas (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Bridel Lait Ribot, Bridel Lait Ribot, Truite Cuite au Four ou Grillée, Carottes (Congelées). Obiad: Banane. więcej...
1705 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Voili voilou! Ça descend, ça descend! 
04 lis 15 przez użytkownika: Anesthéline
salut , oui j'ai peu être trouver mon chemin de la réussite a voir jusqu’à vendredi soir , merci 
04 lis 15 przez użytkownika: sahra49150
courage!  
04 lis 15 przez użytkownika: WESS85

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sahra49150


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.