poids 70.00 - graisse 37.1- eau 42,2- muscle 29.1
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 35,60g | Białk: 96,07g | Węglo: 109,86g.
Śniadanie: Yaourt aux Fruits (Non Gras), Pain Grillé, Beurre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Citron, Canderel Sucrette, Café. Lunch: Pêches (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Poires (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Ananas (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Bridel Lait Ribot, Bridel Lait Ribot, Truite Cuite au Four ou Grillée, Carottes (Congelées). Obiad: Banane. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
Komentarze
Voili voilou! Ça descend, ça descend!
04 lis 15 przez użytkownika: Anesthéline
|
salut , oui j'ai peu être trouver mon chemin de la réussite a voir jusqu’à vendredi soir ,
merci
04 lis 15 przez użytkownika: sahra49150
|
04 lis 15 przez użytkownika: WESS85
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|