Dziennik egyptia1964, 04 lis 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2015
78,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 23,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 listopada 2015:
1639 kcal Tłusz: 76,67g | Białk: 39,98g | Węglo: 191,08g.   Śniadanie: Sondey Captain Rondo Choco Duo, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Lunch: Favorina Boules Praliné, Café au Lait, Yoplait Panier de Yoplait aux Bons Fruits Cerise, Fraise, Framboise, Mûres, Picard Gratin Dauphinois. Obiad: Baguette, La Vache qui rit Fromage (17g), Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Jacquot Boule Praliné. więcej...
1907 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi egyptia1964


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.