Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2015
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 22,55g | Białk: 115,33g | Węglo: 174,22g.
Śniadanie: Dr Dias Клетчатка Изящная, Bio Баланс Био Кефирный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ореховые. Lunch: Цветная Капуста, Фасоль Стручковая, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Белый Рис (Длиннозерный). Obiad: Цветная Капуста, Фасоль Стручковая, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Белый Рис (Длиннозерный). Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Пастеризованный Яичный Белок, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Bio Баланс Био Кефирный, Dymatize Казеин. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlenkinIgorevna
|