Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2015
|
110,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 33,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 65,88g | Białk: 65,16g | Węglo: 86,95g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Грейпфрут (Розовый и Красный). Lunch: Колбаса Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Скумбрия Запеченная, Скумбрия, Зеленый Листовой Салат. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|