Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2015
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2136 kcal
|
Tłusz: 61,20g | Białk: 96,48g | Węglo: 292,36g.
Śniadanie: Freedent Freedent White, Heudebert Biscottes Fibres +, Bridelight Beurre 15%, Miel, Lactel Lait Demi-Écrémé. Lunch: Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Coca-Cola Coca-Cola Light, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Pain Complet, Carrefour Filet de Colin d'alaska, Carrefour Discount Ratatouille, Couscous (Cuit). Obiad: Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Coca-Cola Coca-Cola Light, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Pain Complet, Carrefour Épinard Congelé, Steak Haché 5%, Barilla Aaaa Pâtes Cuites. Przekąski/Inne: Oreo Oreo, Häagen-Dazs Caramel au Beurre Salé, Pomme. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DooDooPokeBall
|