|
Ik blijf hangen net onder de 75 kg....het is nu al de 3de dag op rij dat ik 'stabiel' blijf. Leuk dat er niets bijkomt, maar zakken zou ik net leuker vinden :-)
Volgende week uitkijken naar een andere proteineshake want van de XXL nutrition ben ik zo misselijk als iets :-(
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 20,13g | Białk: 104,59g | Węglo: 176,28g.
Śniadanie: Druiven, Komkommer (Geschild), Balade Halfvolle Echte Boter, Delhaize Kippenwit, Wit Brood, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Appel, XXL Nutrition Whey Delicious, Danone Magere Yoghurt Appel. Obiad: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Delhaize Couscous, Colruyt Groentenmix. Przekąski/Inne: Everyday Halfvolle Melk, XXL Nutrition Whey Delicious, Dadel. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Is idd leuk dat er niks bijkomt. Kan je dat volhouden met die shakes? Zou echt niks voor mij zijn, want ik eet daarvoor te graag. Hopelijk vind je er één waar je niet misselijk van wordt. Succes volgende week
08 lis 15 przez użytkownika: tammyke3107
|
Tis niet dat ik niets eet, maar ik hou het meestal 'sober' met het eten...En als ik mijn voedingmiddellen bekijk, is het zelfs niet zo sober ;-)
08 lis 15 przez użytkownika: Sweety810
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|