Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2015
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 81,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2181 kcal
|
Tłusz: 65,45g | Białk: 150,17g | Węglo: 261,02g.
Śniadanie: Apfel, Alpenmark Cremia Balance, Ponnath Schinkenbraten, Cremisee Weichkäse, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Lunch: Clementinen, Sachia Chia-Samen, Kürbis, Gurke (mit Schale), Milfina Magerquark , Milfina Magerquark . Obiad: Ponnath Schinkenbraten, Aldi Hackfleisch, Semmelbrösel, Ei, Rosenkohl. Przekąski/Inne: Das Gesunde Plus Calcium, Apfel, Storck Schoko Toffees . więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Danke, dass du mir 1 Kilo abgenommen hast...grins..
08 lis 15 przez użytkownika: Rajoanev
|
08 lis 15 przez użytkownika: Batumi
|
Hast du doch in 1-2 Tagen locker wieder weg. Ich glaub richtig ärgern würdest du dich nur wenn die 1 vorne auftaucht. Schönen Sonntag😉🐋
08 lis 15 przez użytkownika: Portal Wal🐳
|
Das sollte nun wirklich nicht passieren.
Da würd ich mich doch glatt in den... Beißen.
08 lis 15 przez użytkownika: Batumi
|
Hoffe das passiert nicht. Apro Po, kommst du da so problemlos jetzt dran oder kannst du dann die Zähne rausnehmen???😉😜😜🐋
08 lis 15 przez użytkownika: Portal Wal🐳
|
Ja, ich müsste mir dann wohl das Gebiss meiner Schwiegermutter borgen.
Ob die das so ohne weiteres hergibt?
08 lis 15 przez użytkownika: Batumi
|
08 lis 15 przez użytkownika: Portal Wal🐳
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|